嫌 でも 探し て しまう よ。 「もう嫌だ」と感じたら試してほしい。気分の持ち上げ方と解決方法

相手の行動で心を荒立てないコツをご紹介します。

あなたはその思い出を手放したくない 例えば、先程、私は幼稚園の先生に、誰もが明らかにマズイと感じているクソマズ給食を無理やり食べさせられた事を思い出してしまうと言いました。

世界は情報の宝庫ですよ。

どうせ頭を使うなら、建設的に知恵をしぼってみましょう。

一般的に「いい加減」と評される人はストレスが少ない傾向があります。

そしたら過去のトラウマからも開放されます。

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